|
за вчера:
🔹1644 ккал
🔹 тренировка 🌡️с Катей+ 10' пресс
|
58,1 kg
Disminuído hasta ahora: 9,6 kg.
Aún para ir: 2,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2075 kcal
|
Grasa: 157,22g | Prot: 102,60g | Carbh: 48,04g.
Desayuno: Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Луговая Свежесть Сыр Адыгейский Копчёный, Дымов Бекон Венгерский, Яйцо, Кофе (из Молотых Зерен), Петмол Сливки для Взбивания 33%, Jarrow Formulas Масло МСТ. Almuerzo: Бабаевский Шоколад Элитный 75%, Петмол Сливки для Взбивания 33%, Шампиньоны, Eco Botanica Тёмный Шоколад Ванильный без Сахара, Jarrow Formulas Масло МСТ, Кофе (из Молотых Зерен), Петмол Сливки для Взбивания 33%, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Bonfesto Моцарелла Пицца 45%, Кабачок, Мираторг Окорок Свиной. Cena: Веселый Молочник Творог 9%, Домик в деревне Сметана 20%. Pasa Bocas / Otros: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Грудка Индейки, Source Naturals Псиллиум, Яйцо, С.Пудовъ Мука Льняная Полуобезжиренная, Мука Миндальная. más...
|
peso estable
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Аня Литвинова )
|