Registro de peso (no entrada de diario) del 02 abril 2019
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68,8 kg
Disminuído hasta ahora: 12,8 kg.
Aún para ir: 8,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1547 kcal
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Grasa: 41,68g | Prot: 90,96g | Carbh: 223,35g.
Desayuno: Mleczna Dolina Mleko 1,5%, Kawa, Bakoma Jogurt Bio Naturalny, Musli. Almuerzo: Musli, Bakoma Jogurt Bio Naturalny, Kiwi, Konspol Kabanosy z Kurczaka, Masło Orzechowe, Pano Chleb Żytni 100% Pełnoziarnisty, Pomidory, Delikate Serek Wiejski Lekki. Cena: Madero Sos Chrzanowy, Oliwa z Oliwek, Czarne Oliwki, Pomidory Koktajlowe, Fit & Easy Mix Sałat Party, Jabłko, Marchewki, Mięso z Piersi Indyka, Ziemniaki (Miąższ, z Solą, Gotowane). Pasa Bocas / Otros: Banan. más...
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2553 kcal
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Ejercicio:
Tienda de Comestibles - 1 hora y 30 minutos, Amamantar - 2 horas, Descansando - 4 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas, opieka nad niemowlakiem - 6 horas, Limpieza - 2 horas. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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