Registro de peso (no entrada de diario) del 02 abril 2019
|
71,8 kg
Disminuído hasta ahora: 13,2 kg.
Aún para ir: 0,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2074 kcal
|
Grasa: 78,79g | Prot: 96,30g | Carbh: 244,56g.
Desayuno: Kananmuna, Rypsiöljy, Kiivi, Vaasan Kaura Tattari Leipä, Kahvi. Almuerzo: Oivariini Oivariini, Pirjon Pakari Hiivaleipä, Jalostaja Porkkanakeitto, Fazer Amica Lohikiusaus, Kukkakaali, Porkkanaraaste, GoGreen Kvinoa (Keitetty). Cena: Lehtisalaatti Valikoiduilla Kasviksilla (myös Tomaatit ja/tai Porkkanat), Herkkumaa Kurkkusalaatti, Kalakukko. Pasa Bocas / Otros: Mandariini, Valio Oltermanni, Vaasan Ruispalat Ohut Herkku, Valio Oddlygood Kauragurtti Mango, Foodin Raakasuklaa, Pakkasmarja Mustikka, Omenat, Novelle Maustettu Vichy, Proteiinipatukka. más...
|
Ganando 0,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de ritulissu
|