Registro de peso (no entrada de diario) del 01 abril 2019
|
56 kg
Disminuído hasta ahora: 1,4 kg.
Aún para ir: 4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1901 kcal
|
Grasa: 102,18g | Prot: 64,39g | Carbh: 267,35g.
Desayuno: Бутерброд с Маслом и Сыром, Кешью, Кофе с Молоком и Сахаром, Овсяная Каша на Молоке, Миндаль. Almuerzo: Non Stop Энергетик , High Performance Energy Drink Енергетик Non Stop , АТБ Банан, АТБ Яблоко Голден, Мандарины, Кофе с Молоком и Сахаром, High Performance Energy Drink Енергетик Non Stop, High Performance Energy Drink Енергетик Non Stop, High Performance Energy Drink Енергетик Non Stop. Cena: Салат из Кальмаров, Рис Вареный. Pasa Bocas / Otros: Арахис, Жако Зефир, Сырники Домашние. más...
|
Ganando 0,3 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Roadster13
|