|
В целом ожидаемо. Нервы нервы ..
|
67,8 kg
Disminuído hasta ahora: 7,3 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1481 kcal
|
Grasa: 64,93g | Prot: 119,00g | Carbh: 98,93g.
Desayuno: Варенье из Смородины, Творожная запеканка с сахаром, Вареное Яйцо. Almuerzo: Помидоры Черри, Огурец (с Кожурой), Петруха Печень Куриная, Капуста Тушеная. Cena: Активия Биойогурт Натуральный 2,4%, Творожная запеканка с сахаром. Pasa Bocas / Otros: Funny Cat Печенье Сахарное, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15%, Каравай Заварной Хлеб Карельский с Изюмом и Кориандром, Савушкин Продукт Творог Нежный 0%. más...
|
|
2803 kcal
|
Ejercicio:
Caminar (Rápido) - 6,5/kph - 1 hora y 30 minutos, Trabajo de Escritorio - 5 horas, Google Fit - 17 horas y 30 minutos. más...
|
Ganando 0,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Боевой_ежик
|