Diario de murmel1912, 01 abr. 19

Jetzt aber wieder mehr Disziplin 🙈
72,3 kg Disminuído hasta ahora: 11,3 kg.    Aún para ir: 12,3 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 01 abril 2019:
764 kcal Grasa: 27,48g | Prot: 60,44g | Carbh: 63,18g.   Desayuno: Blaubeeren, Kaufland Bio Basis-Müsli, Kaufland H-Vollmilch 3,5%. Almuerzo: K-Classic Himbeeren, Kaufland Speisequark Magerstufe. Cena: Filinchen Ballaststoff, Gekochtes Ei, K-Classic Salami. más...
2474 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
Ganando 0,7 kg a la Semana

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