Registro de peso (no entrada de diario) del 01 abril 2019
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74,7 kg
Disminuído hasta ahora: 1,3 kg.
Aún para ir: 9,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2233 kcal
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Grasa: 121,00g | Prot: 65,91g | Carbh: 210,41g.
Desayuno: Banaan, Body & Fit Omega Zadenmix, De Ruijter Chocolade Hagelslag Puur, Lijnzaad, Chiazaad, Kokossnippers, Lidl Magere Franse Kwark. Almuerzo: AH 100% Pindakaas met Stukjes, Aldi Selleriesalade, Rivercote Volkoren Crackers Complets, Lidl Polderbruin, Rivercote Eiwit Rijk Brood, Milbona Jong Belegen Kaas 30+, Lidl Boter Dieet Light. Cena: Friet Oorlog, Kwekkeboom Kroket, Mora Goulash Kroket. Pasa Bocas / Otros: Tony’s Chocolonely Melk Karamel Zeezout. más...
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Perdiendo 0,8 kg a la Semana
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