Registro de peso (no entrada de diario) del 01 abril 2019
|
107 kg
Disminuído hasta ahora: 9 kg.
Aún para ir: 17 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1791 kcal
|
Grasa: 75,55g | Prot: 95,37g | Carbh: 190,88g.
Desayuno: Protein Plan Протеиновый Фитогурт, Творог (Обезжиренный). Almuerzo: Жареный Картофель, Шашлык из Свинины, Приготовленная Зеленая Стручковая Фасоль (из Свежих). Cena: Помидоры Черри, Vici Пельмени Оригинальные с Курицей, Гречка с Грибами. Pasa Bocas / Otros: От Палыча Торт с Черносливом, Яблоко, Авида Молоко 2,5%, Кофе Латте. más...
|
Ganando 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|