Registro de peso (no entrada de diario) del 01 abril 2019
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56,9 kg
Disminuído hasta ahora: 3,1 kg.
Aún para ir: 0,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1308 kcal
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Grasa: 42,13g | Prot: 70,75g | Carbh: 167,96g.
Desayuno: Pavlakis Yogurt Greco 2%, Corn Flakes Izbienka, Mandorle, Mirtilli, Alpro Latte di Soia senza Zuccheri. Almuerzo: Valio Yogurt da Bere Ananas Cocco, Mela, Uovo. Cena: Solidal Coop Cioccolato Fondente Extra Cacao 70%, Protein Ice Cream Cioccolato, Gallo Riso Rosso Integrale, Harbour Salmone Scozzese Affumicato , Cavolo, Insalata Mista Verde, Cetriolo (con Buccia), Aceto Balsamico, Avocado, Barbabietole, Carote. Pasa Bocas / Otros: Bite Star Barretta. más...
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Ganando 3,5 kg a la Semana
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