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24.5%
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96,6 kg
Disminuído hasta ahora: 8,4 kg.
Aún para ir: 16,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1827 kcal
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Grasa: 106,51g | Prot: 93,59g | Carbh: 130,66g.
Desayuno: Haselnüsse, Avocado, Gekochtes Ei. Almuerzo: Schwarze Oliven, Garten Krone Rote Rüben Salat, Krautsalat, Mischgemüse, Jägerschnitzel. Cena: Schafskäse, Almare Stremel-Lachs, Grüner Blattsalat, Grüne Oliven, Roggenbrot, Ja Natürlich Buttermilch. más...
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Ganando 1,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de mmarkhar
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