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Déprimée!
le moindre écart, si on peut appeler ça écart (j’ai fait 1 semaine à ma VQR) et les efforts d’1 mois sont anéantis
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92,3 kg
Disminuído hasta ahora: 3,7 kg.
Aún para ir: 14,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1742 kcal
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Grasa: 72,55g | Prot: 108,26g | Carbh: 161,85g.
Desayuno: Thé sans Sucre, Café, Fleury Michon Filet de Poulet Rôti (26.7g). Almuerzo: Pomme, Danone Skyr Nature, Florette Laitue Iceberg, Bonduelle Petits Pois Carottes, Huile d'Olive, Carrefour Carottes Râpées , Toupargel Côtes de Porc Échine . Cena: Coraya Surimi (3), Salade de Laitue avec Des Légumes Assortis (y compris Tomates et / ou Carottes), Riz Blanc, Le Petit Basque Yaourt de Brebis Saveur Citron , Herta Lardons Nature, Bridélice Crème Fraîche 15%, Auchan Emmental Râpé, Amandes, Concombre (Pelé), Herta Pâte Brisée. Pasa Bocas / Otros: Pomme. más...
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Ganando 0,5 kg a la Semana
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