Registro de peso (no entrada de diario) del 01 abril 2019
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56,9 kg
Disminuído hasta ahora: 3,4 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1006 kcal
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Grasa: 45,08g | Prot: 64,59g | Carbh: 89,84g.
Desayuno: Gutfried Luftgetrockneter Putenschinken, Gutfried Geflügel-Bierschinken, Leerdammer Leger, Bresso Bresso mit Meersalz, Dinkelbrötchen, Arla Skyr, Kaffee mit Milch, Obstsalat. Almuerzo: Pesto, Gurke (mit Schale), Kopfsalat, Radieschen, Rote Paprika, Gekochter Blumenkohl (Fettfrei gekocht), Thermomix Putenrouladen Mediterran, Gekochter Blumenkohl (Frischware), Mozzarella, Almette Schnittlauch, DM Bio Soja Creme Cuisine. Cena: Krone Fisch Lachsforelle, Trader Joe's Roggen Crisp Broed, Bresso Bresso mit Meersalz, Tomaten, Paul Heumann Matzen. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de saphir62
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