Registro de peso (no entrada de diario) del 01 abril 2019
|
58 kg
Disminuído hasta ahora: 5,5 kg.
Aún para ir: 4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1182 kcal
|
Grasa: 50,08g | Prot: 60,42g | Carbh: 126,50g.
Desayuno: Метро Безе, Лента Икра Мойвы, Щедрые Хлебцы Ржано-Пшеничные с Луком, Жареное Яйцо, Магнит Банан, Активиа Йогурт Натуральный 3,5%, Витебское Молоко Творог 1%. Almuerzo: Папа Может Сосиски, Лента Икра Мойвы, Мон Шарне Кекс Столичный, Био Баланс Кефир 0%. Cena: Herbalife Протеиновый Коктейль Формула 1 Дыня, Витебское Молоко Молоко Вкусное 3,3%. Pasa Bocas / Otros: Магнит Мандарины, Махеевъ Горчица Зернистая Премиум, Сыр Дерби 20%, Щедрые Хлебцы Ржано-Пшеничные с Луком, Мёд, Витебское Молоко Молоко Вкусное 3,3%, Россия Щедрая Душа Молочный и Белый Пористый Шоколад, Лента Банан, Активиа Густой Биойогурт Натуральный Высокобелковый. más...
|
Ganando 3,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de NAST_BAD
|