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Sedikit demi sedikit 💪 pr masih sangat buuanyak 🙈
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77,8 kg
Disminuído hasta ahora: 8,2 kg.
Aún para ir: 12,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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602 kcal
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Grasa: 22,31g | Prot: 49,02g | Carbh: 68,01g.
Cena: Kem Chicks Sayur Toge, Bawang Merah, Bayam Dimasak (dari Segar), Telur Rebus, Bawang Putih, Gula Pasir, Cabai Merah atau Rawit, Tahu, Terung, Kopi (Diseduh dari Bubuk). Pasa Bocas / Otros: Bubur Kacang Hijau, Tahu Goreng, Rambutan, Apel, Buah Naga. más...
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Perdiendo 9,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de nadiaika
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