Registro de peso (no entrada de diario) del 01 abril 2019
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67,2 kg
Disminuído hasta ahora: 18,8 kg.
Aún para ir: 5,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1176 kcal
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Grasa: 41,18g | Prot: 94,75g | Carbh: 113,83g.
Desayuno: Pisang, Putih Telur Matang. Almuerzo: Tempe Goreng, Daging Ayam (Panggang, Bakar, Dimasak), Tahu Goreng, Nasi Putih. Cena: Tumis Buncis, Tempe Goreng, Kalbe Slim & Fit. Pasa Bocas / Otros: Herbalife Mixed Fiber, Pisang. más...
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2272 kcal
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Ejercicio:
Pilotaje de Motos - 1 hora, Trabajo de Escritorio - 8 horas, Tareas del Hogar - 2 horas, Descansando - 5 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 0,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de milapinandita
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