Diario de PbSULAK, 31 mar. 19

Registro de peso (no entrada de diario) del 31 marzo 2019
174,2 kg Disminuído hasta ahora: 32,5 kg.    Aún para ir: 17,7 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 31 marzo 2019:
1658 kcal Grasa: 116,78g | Prot: 116,15g | Carbh: 38,38g.   Desayuno: Communion Host, Egg Omelet or Scrambled Egg, Great Value Large White Grade A Eggs. Almuerzo: Great Value Large White Grade A Eggs, Lucerne Shredded Colby Jack. Cena: Quaker Instant Oatmeal - Regular, Countryside Creamery 50% Vegetable Oil Spread, Ketchup, Egg Omelet or Scrambled Egg with Cheese, Cooked Spinach (Fat Added in Cooking). Pasa Bocas / Otros: Great Value Large White Grade A Eggs. más...
4459 kcal Ejercicio: Durmiendo - 8 horas, Descansando - 15 horas, Pushing self in wheelchair (laps, exertion) - 1 hora. más...
peso estable

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