Registro de peso (no entrada de diario) del 31 marzo 2019
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49 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 4 kg.
Dieta seguida: No Aplica.
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1090 kcal
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Grasa: 48,71g | Prot: 34,07g | Carbh: 137,71g.
Desayuno: Sucuk, Sucuk, Çay Şekerli, Zeytinler (Küçük-Ekstra Büyük), Kiraz Domates, Yumurta Omleti. Almuerzo: Armut, Eti Form Kepekli Çubuk Kraker. Cena: Zeytinyağlı Taze Fasulye, Kırmızı Mercimek Çorbası, Beyaz Ekmek, Pepsi Kola, Şehriye Çorbası. Pasa Bocas / Otros: Yer Fıstıklı Kavrulmuş Karışık Kuruyemiş. más...
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1273 kcal
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Ejercicio:
Bailando (Paso Rápido, Aeróbica) - 15 minutos, Descansando - 18 horas y 45 minutos, Durmiendo - 5 horas. más...
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Peso Histórico de Serapfe
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