Registro de peso (no entrada de diario) del 31 marzo 2019
|
77,2 kg
Disminuído hasta ahora: 5,3 kg.
Aún para ir: 15,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1530 kcal
|
Grasa: 67,16g | Prot: 118,67g | Carbh: 113,39g.
Desayuno: Изюм (без Косточек), Савушкин Продукт Творог Мягкий 5%, Bonfesto Рикотта Лайт, Щедрые Хлебец, Белый Город Молоко 2,5%, Гречка Отварная. Almuerzo: Оливковое Масло, Белый Город Молоко 2,5%, Картофель Отварной, Fish House Филе Трески. Cena: Макфа Макароны Отварные, Ашан Сыр Российский 50%, Оливковое Масло, Куриное Филе. Pasa Bocas / Otros: Магнит Апельсин, Творог 5%, Good Food Миндаль Сушеный, Орехи Кешью. más...
|
Perdiendo 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Irisha219
|