Diario de Lacrosse76, 31 mar. 19

Registro de peso (no entrada de diario) del 31 marzo 2019
97,3 kg Disminuído hasta ahora: 6,7 kg.    Aún para ir: 4,3 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 31 marzo 2019:
2584 kcal Grasa: 103,69g | Prot: 177,32g | Carbh: 221,29g.   Desayuno: Kirschtomaten, Gekochtes Ei, Nierstaler Ziegenbutter, Schwarze Oliven, EGETÜRK Sucuk, Yayla Çiftlik Peyniri, Stadtbäckerei Junge Vollkornbrötchen, Harry Vollkornbrot. Almuerzo: Golden Peanut Flohsamenschalen, SPAR Stangensellerie, Linsen, Koro Drogerie Blütenpollen, Bodylab24 Whey Protein - Erdbeere. Cena: Kühne Gewürzgurken, Philadelphia Mediterrane Kräuter, Nierstaler Ziegenbutter, Harry Vollkornbrot, Sauerampfer, Löwenzahn, Lauchzwiebeln, Kresse, Petersilie, Bofrost Bratkartoffeln, Hähnchenschenkel (ohne Haut gegessen), Gemüsesuppe. Pasa Bocas / Otros: Moser Roth Chili, Erdnüsse, Chio Taccos. más...
339 kcal Ejercicio: Samsung Health - 24 horas. más...
Perdiendo 4,9 kg a la Semana

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