Diario de yuliana.kintan, 31 mar. 19

Registro de peso (no entrada de diario) del 31 marzo 2019

65 kg Disminuído hasta ahora: 13 kg. Aún para ir: 10 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 31 marzo 2019:

648 kcal

Grasa: 18,62g | Prot: 61,32g | Carbh: 56,76g. Desayuno: Kue Bolu, Mie Ayam. Almuerzo: Tempe Bacem, Ikan Asin, Nasi Putih. más...

2539 kcal

Ejercicio: Trotar - 8/kph - 2 horas, Descansando - 14 horas, Durmiendo - 8 horas. más...

Ganando 1,3 kg a la Semana


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Peso Histórico de yuliana.kintan