Registro de peso (no entrada de diario) del 31 marzo 2019
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57 kg
Disminuído hasta ahora: 3,3 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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831 kcal
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Grasa: 28,96g | Prot: 70,91g | Carbh: 76,74g.
Desayuno: Omelett oder Rührei, Obstsalat, Kaffee mit Milch, Dinkelbrötchen. Cena: Gekochte oder Sautierte, Reife Zwiebeln (mit Fett zubereitet), Blumenkohl, Gemischter Salat mit Dressing, Mozzarella, Gutfried Luftgetrockneter Putenschinken, REWE Bio Puten-Pfeffersteak. Pasa Bocas / Otros: Fruchtsalat, Arla Skyr Natur. más...
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Ganando 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de saphir62
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