Diario de carola marx, 31 mar. 19

Registro de peso (no entrada de diario) del 31 marzo 2019
66,5 kg Disminuído hasta ahora: 12,7 kg.    Aún para ir: 4,5 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 31 marzo 2019:
956 kcal Grasa: 32,79g | Prot: 95,08g | Carbh: 76,73g.   Desayuno: Aldi Milch 1,5%, Ja! Harzer Käse, Meine Käserei Mature Blue Stilton, Harry Mehrkornbrötchen (70g). Almuerzo: Harzer Harzer Käse, Zimbo Mett. Cena: Gemischter Salat. más...
512 kcal Ejercicio: Trabajo de Jardinería (Jardinería) - 32 minutos, Montañismo - 52 minutos, Apple Health - 22 horas y 36 minutos. más...
Ganando 0,8 kg a la Semana

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