Diario de c.hels, 31 mar. 19

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Registro de peso (no entrada de diario) del 31 marzo 2019

60 kg Disminuído hasta ahora: 10 kg. Aún para ir: 5 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 31 marzo 2019:

784 kcal

Grasa: 33,01g | Prot: 55,43g | Carbh: 65,97g. Desayuno: Black Cat Crunchy Peanut Butter (No Added Sugar & Salt), Bananas. Almuerzo: Nature's Garden Roasting Vegetables, Simonsberg Medium Fat Feta, Chicken Breast Meat. Cena: Cheddar Cheese, Nature's Garden Roasting Vegetables. Pasa Bocas / Otros: SPAR Long Life Full Cream Milk, Frisco Coffee. más...

Perdiendo 0,7 kg a la Semana

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Comentarios

Super excited to break 60kgs by the end of the coming week. Been a little tough because I recently started weight training 🏋

31 mar. 19 por el miembro: c.hels


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