Registro de peso (no entrada de diario) del 31 marzo 2019
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83,2 kg
Disminuído hasta ahora: 2,4 kg.
Aún para ir: 8,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2061 kcal
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Grasa: 120,43g | Prot: 95,12g | Carbh: 148,84g.
Desayuno: Kaffee, Wasser, Castello Ananas , Butter, REWE Schnittkäse 17%, Rührei, Stadtbäckerei Junge Vollkornbrötchen. Almuerzo: Wasser, Alesto Walnusskerne Naturbelassen , Milbona Schlagsahne, Walnusseis. Cena: Wasser, Lidl Stremellachs Natur, Stadtbäckerei Junge Vollkornbrötchen. Pasa Bocas / Otros: Kaffee, Wasser. más...
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2136 kcal
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Ejercicio:
3,8 km gehen - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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peso estable
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Peso Histórico de KaroSeestern
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