Registro de peso (no entrada de diario) del 31 marzo 2019
|
53,6 kg
Disminuído hasta ahora: 9,6 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1998 kcal
|
Grasa: 113,89g | Prot: 93,21g | Carbh: 145,92g.
Desayuno: Белый Хлеб, Арла Сыр Натура Сливочный, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Праздник Сластены Ленинградское Печенье Сдобное Бисквитно-Сбивное, Агуша Молоко 3.2%, Fitness Хлопья из Цельной Пшеницы. Almuerzo: Grow Food Клубничный Лимонад с Имбирем и Мятой, SPAR Чизкейк с Фруктами , Макдоналдс Капучино (0,3 L), Макдоналдс Картошка Фри, Братья Караваевы Коул Слоу, Мираторг Стейк Мачете. Cena: Праздник Сластены Ленинградское Печенье Сдобное Бисквитно-Сбивное, Мираторг Наггетсы Куриные Хрустящие, Barilla Макароны Отварные, Фили-Бейкер Торт Панчо. más...
|
Ganando 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Nikachigina
|