Registro de peso (no entrada de diario) del 31 marzo 2019
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67 kg
Disminuído hasta ahora: 3 kg.
Aún para ir: 7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1740 kcal
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Grasa: 58,23g | Prot: 91,19g | Carbh: 213,72g.
Desayuno: Шоколад, Бразильские Орехи, Банан, Интелл Финики, Овсяная Каша на Воде. Almuerzo: ВкусВилл Овощи Печеные с Дымком, Козий Сыр (Мягкий), Мистраль Горох Маш. Cena: Магнит Морковь Свежая, Простой Йогурт (Цельное Молоко), Ого Отруби Пшеничные. Pasa Bocas / Otros: Good Food Инжир Сушеный, Простой Йогурт (Цельное Молоко), Huercasa Свекла Вареная и Очищенная, Грецкие Орехи, Каждый День Чернослив Сушеный, Творожная Запеканка ПП. más...
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1949 kcal
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Ejercicio:
Reproducción de Música - 1 hora, Yoga - 10 minutos, Cocinar - 20 minutos, Sentado - 2 horas, Caminar (Lento) - 3/kph - 1 hora y 2 minutos, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 10 horas y 28 minutos, Lectura - 1 hora. más...
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Ganando 2,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de Sveta 70
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