|
Как так?
|
53,2 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 3,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1183 kcal
|
Grasa: 51,43g | Prot: 54,49g | Carbh: 124,71g.
Desayuno: Каравай Сушки Малышок Сдобные, Простоквашино Молоко 4,5%. Almuerzo: Ашан Помидор, Простоквашино Молоко 4,5%, Сухие Цельные Семена Кунжута, Knorr Приправа Классика Овощей, Prosto Крупа Перловая. Cena: Компас Здоровья Клетчатка Крупная с Крушиной, Приготовленный Яичный Желток, Приготовленный Яичный Белок. Pasa Bocas / Otros: Масло Подсолнечное, Кабачок, Prosto Крупа Перловая, Бабушкино Лукошко Говядина, Тыква, Имбирный Чай, Березовый Сок. más...
|
|
1389 kcal
|
Ejercicio:
Circuito de Entrenamiento - 20 minutos, Descansando - 15 horas y 40 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Ganando 2,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de alincccc
|