Registro de peso (no entrada de diario) del 31 marzo 2019
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47,5 kg
Disminuído hasta ahora: 7,5 kg.
Aún para ir: 3,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1164 kcal
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Grasa: 31,96g | Prot: 50,26g | Carbh: 174,30g.
Desayuno: Telur Rebus. Almuerzo: So Good Pangsit Udang, Cabe dengan Kacang-Kacangan (Kalengan), Tahu Kukus, Kentang (Daging, tanpa Garam, Direbus), Siomay. Cena: Ayam Goreng, Nasi Putih. Pasa Bocas / Otros: Oreo Mini Oreo Chocolate, Sukun, Aice Es Krim Mochi. más...
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Ganando 0,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de arifahmaghfiroh
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