Registro de peso (no entrada de diario) del 30 marzo 2019
|
62,5 kg
Disminuído hasta ahora: 1,9 kg.
Aún para ir: 3,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1886 kcal
|
Grasa: 70,47g | Prot: 51,73g | Carbh: 267,04g.
Desayuno: Milbona Haltbare Vollmilch, Birnen, Senseo Extra Mild. Almuerzo: Solevita Apfelsaft, Lidl Joghurt Mild, Philadelphia Doppelrahmstufe, Goldessa Classic Rahm-Brotaufstrich, Freshona Tomatenmark, Lidl Gehackte Tomaten, Zwiebeln, Zucchini, Vita D'or Sonnenblumenöl. Cena: Thermomix Milchreis. Pasa Bocas / Otros: Crownfield Corn Flakes, Balisto Joghurt-Beeren-Mix, Freeway Iso Sport. más...
|
Perdiendo 8,4 kg a la Semana
|
|
|