Registro de peso (no entrada de diario) del 30 marzo 2019
|
85,6 kg
Disminuído hasta ahora: 6,9 kg.
Aún para ir: 5,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1412 kcal
|
Grasa: 64,57g | Prot: 68,25g | Carbh: 146,83g.
Desayuno: Finn Crisp Хлебцы Ржаные, Чернослив, Лента Сыр Адыгейский, Сарделька, Яйцо Всмятку, Минералка, Вологодское Льняное Масло, Чай с Лимоном. Almuerzo: Щедрые Хлебцы Ржаные, Щи с Мясом, Приготовленная Квашеная Капуста. Cena: Сельдерей, Брокколи, Огурец (без Кожуры), Помидоры, Оливковое Масло (Первого Отжима), Сладкий Красный Перец. Pasa Bocas / Otros: Lindt Горький Шоколад 70% Какао, Чернослив, Lindt Горький Шоколад 70% Какао, Щедрые Хлебцы Ржаные, Урюк, Кефир 2,5%, Чернослив, Кофе Эспрессо, Творог (Обезжиренный), Изюм. más...
|
Perdiendo 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de sibelius007
|