Registro de peso (no entrada de diario) del 30 marzo 2019
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57,8 kg
Disminuído hasta ahora: 9,2 kg.
Aún para ir: 7,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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812 kcal
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Grasa: 41,82g | Prot: 47,43g | Carbh: 60,94g.
Desayuno: Yeşil Biber, Çay (Demlenmiş), Çemen, Yeşil Zeytin, Tahin Pekmez, Salatalık, Kiraz Domates, Pınar Aç Bitir Hindi Salam, Beyaz Ekmek, Beyaz Peynir, Haşlanmış Yumurta. Almuerzo: Tavuk Göğsü, Ekşili Köfte. Cena: Şekersiz Çay, Peynirli Pide. Pasa Bocas / Otros: Şekersiz Türk Kahvesi, Buono Bitter Çikolata, Lokum. más...
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Perdiendo 0,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de irmnrtrkklu
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