Registro de peso (no entrada de diario) del 30 marzo 2019
|
50,7 kg
Disminuído hasta ahora: 7,8 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1482 kcal
|
Grasa: 48,30g | Prot: 123,67g | Carbh: 142,30g.
Desayuno: Сметана 20%, Клубника, Лэнд Сырники, ВкусВилл Авокадо Хаас, Яйцо-Пашот, Fazer Хлеб Зерновой без Муки, Лосось. Almuerzo: Огурец (с Кожурой), Лосось, Fazer Хлеб Зерновой без Муки, Клубника, Мёд, Творог (Полностью Обезжиренный). Cena: Лента Смородина Замороженная, Сырники ПП, Перекресток Сибас Жареный, Bombbar Протеиновый Батончик Миндаль. Pasa Bocas / Otros: Bombbar Протеиновое Печенье Шоколад, Coffee Like Капучино на Обезжиренном Молоке (400мл), Starbucks Сироп, Elmika Хлебцы Хрустящие с Луком, Дикси Яблоки Гренни Смит. más...
|
Perdiendo 2,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de miniazeva
|