Registro de peso (no entrada de diario) del 30 marzo 2019
|
59,8 kg
Disminuído hasta ahora: 16,2 kg.
Aún para ir: 1,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1846 kcal
|
Grasa: 76,66g | Prot: 100,58g | Carbh: 186,85g.
Desayuno: РОЯ Арахис в Кокосовой Глазури, Лента Пирожок Домашний с Капустой, Петелинка Котлета Куриная на Пару, Таврия Сосиски Фестивальные, Молоко Отборное 3,2%, кофе. Almuerzo: Хохланд Плавленный Сыр Сливочный, Ип Мхитарян Ролл Пшеничный, Свиной Фарш, Картофель, Националь Чечевица Красная, Heinz Кетчуп Томатный Хайнц, Куриные Крылышки с Кожей (Запеченные), Брест Литовск Сыр Классический 45%, ГранМулино Макароны. Cena: Куриная Грудка, Крабовые Палочки, Яйцо Куриное, Капуста. Pasa Bocas / Otros: Гост Пломбир Ванильный в Вафельном Стаканчике. más...
|
|
1906 kcal
|
Ejercicio:
Permanecer de Pie - 1 hora, Caminar (Lento) - 3/kph - 30 minutos, Trabajo de Escritorio - 10 horas, Tareas del Hogar - 30 minutos, Descansando - 3 horas, Durmiendo - 9 horas. más...
|
Ganando 1,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Linaslinas
|