Registro de peso (no entrada de diario) del 30 marzo 2019
|
73,9 kg
Disminuído hasta ahora: 3,6 kg.
Aún para ir: 14,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1936 kcal
|
Grasa: 110,71g | Prot: 74,35g | Carbh: 170,14g.
Desayuno: Грецкие Орехи, Йогурт Домашний, Кофе Латте, Увелка Ячневая Каша на Молоке. Almuerzo: Galbani Моцарелла, Лента Индейка Филе с Грудки, Лента Спаржа по-Корейски, Вареное Яйцо, Салат Овощной с Маслом, Магнит Сельдерей Стебель Свежий. Pasa Bocas / Otros: Пеко Торт Сказка Бисквитный. más...
|
|
2027 kcal
|
Ejercicio:
Elíptica - 25 minutos, Descansando - 15 horas y 35 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Perdiendo 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|