Registro de peso (no entrada de diario) del 30 marzo 2019
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62,2 kg
Disminuído hasta ahora: 11,8 kg.
Aún para ir: 2,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1911 kcal
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Grasa: 69,68g | Prot: 97,54g | Carbh: 217,46g.
Desayuno: Sosro Teh Botol Kemasan Kotak, Kerupuk Makanan Ringan, Beng-Beng Beng-Beng, Nasi Goreng. Almuerzo: Kerupuk Makanan Ringan, Pepes Tahu, Ikan Asin, Nasi Putih, Dada Ayam, Oncom. Cena: Roti Isi (Campur Kering, Komersial), Oncom, Telur Dadar, Serabi, Good Day Cappuccino. más...
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Ganando 4,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de elsadem
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