Registro de peso (no entrada de diario) del 29 marzo 2019
|
85,8 kg
Disminuído hasta ahora: 6,7 kg.
Aún para ir: 5,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1702 kcal
|
Grasa: 79,61g | Prot: 104,98g | Carbh: 147,05g.
Desayuno: Чай с Лимоном, Вологодское Льняное Масло, Минералка, Яйцо Всмятку, Сарделька, Лента Сыр Адыгейский. Almuerzo: Приготовленная Квашеная Капуста, Свинина Тушеная, Щи с Мясом, Кофе Эспрессо, Грудка Индейки. Cena: Сладкий Красный Перец, Оливковое Масло (Первого Отжима), Помидоры, Огурец (без Кожуры), Брокколи, Сельдерей, Лук, Укроп, Finn Crisp Хлебцы Ржаные, Форель Слабосоленая. Pasa Bocas / Otros: Чернослив, Чернослив, Кефир 2,5%, Урюк, Щедрые Хлебцы Ржаные, Lindt Горький Шоколад 70% Какао, Изюм, Lindt Горький Шоколад 70% Какао, Творог (Обезжиренный), Кофе Эспрессо, Чернослив. más...
|
peso estable
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de sibelius007
|