Registro de peso (no entrada de diario) del 29 marzo 2019
|
57,9 kg
Disminuído hasta ahora: 5,6 kg.
Aún para ir: 3,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1180 kcal
|
Grasa: 51,24g | Prot: 48,91g | Carbh: 131,71g.
Desayuno: Магнит Мандарины, Фабрика Имени Крупской Шоколад Молочный "Белочка" с Цельным Фундуком, Вологодские Продукты Сгущенка, Активиа Йогурт Натуральный 3,5%, Магнит Банан, Лента Творог Обезжиренный 1,8%. Almuerzo: Мёд, Ветчина Домашняя , Брянский Молочный Комбинат Творожный Сыр с Итальянскими Травами Papa Cheezano, Русский Хлеб Лаваш Армянский Круглый, Санта Бремор Крабовые Палочки , Жареное Яйцо, Garden Of Life Кокосовое Масло, Kinder Pingui Карамель. Cena: Herbalife Протеиновый Коктейль Формула 1 Дыня, Витебское Молоко Молоко Вкусное 3,3%. Pasa Bocas / Otros: Яшкино Конфеты "Чио Рио", Любятово Печенье-Мюсли Шоколад. más...
|
Ganando 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de NAST_BAD
|