Registro de peso (no entrada de diario) del 29 marzo 2019
|
58,1 kg
Disminuído hasta ahora: 3,1 kg.
Aún para ir: 1,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1871 kcal
|
Grasa: 79,20g | Prot: 107,66g | Carbh: 176,91g.
Desayuno: Балтийский берег Икра Красная Имитированная, Яйцо, Orange Boom Печенье Итальянские Травы, Ароматы Жизни Масло Льняное, California Gold Nutrition Collagen Up 5000. Almuerzo: Домик в деревне Молоко 3,5%, Coffee Story Кофи Стори Грудка Куриная на Гриле, Coffee Story Кофи Стори Бульон с Яйцом и Курицей. Cena: Nut Land Арахисовая Паста Классическая , Edward & Sons Взбитый Кокос, Bombbar Протеиновый Батончик Миндаль. Pasa Bocas / Otros: Каждый День Попкорн Сладкий, Каждый День Попкорн Соленый, Яйцо, Балтийский берег Морская Капуста Салат "Витаминный". más...
|
|
2056 kcal
|
Ejercicio:
Durmiendo - 8 horas, Descansando - 14 horas y 30 minutos, Pesas - 1 hora y 30 minutos. más...
|
Ganando 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de orange boom
|