Registro de peso (no entrada de diario) del 29 marzo 2019
|
59,8 kg
Disminuído hasta ahora: 3,6 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1578 kcal
|
Grasa: 60,11g | Prot: 93,82g | Carbh: 169,85g.
Desayuno: Milchreis, Boskoop, Magerquark, Rapsöl, Ei, Cucina Südtiroler Schinkenspeck, Wirsing, Aoste Ringsalami Luftgetrocknet, Chiron Hanföl, Weißer Reis (Langkorn), Flohsamenschalen. Almuerzo: Brokkoli, Lachsfilet, Pellkartoffeln, Rote Paprika. Cena: BioBio Bergkäse (20g), Kaiser Paarweck, Rapsöl, Magerquark, Ei, Oryza Milchreis, Boskoop. Pasa Bocas / Otros: Aldi Cashewkerne, Boskoop, Magerquark, Dinkelmehl Typ 812, Amaranth, Dattel, Getrocknete Aprikosen, Weißes Mehl, Walnüsse. más...
|
Perdiendo 2,1 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Mausü2016
|