|
за вчера:
🔹1700 ккал
🔹 отдых
🔹кето день 3
|
58,4 kg
Disminuído hasta ahora: 9,3 kg.
Aún para ir: 2,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1746 kcal
|
Grasa: 137,77g | Prot: 88,04g | Carbh: 31,17g.
Desayuno: Дымов Бекон Венгерский, Яйцо, Кофе (из Молотых Зерен), Петмол Сливки для Взбивания 33%, Петмол Сливки 33%, Мука Миндальная, ВкусВилл Органическая Кокосовая Мука, Source Naturals Псиллиум, Сметана 20%, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Яйцо. Almuerzo: Простоквашино Сметана 20%, Морковь, Капуста, Куриный Бульон, Киприно Сыр Лайт 15%, Помидоры, Сало, Куриное Филе, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, President Сыр Lingot, Петмол Сливки для Взбивания 33%, Кофе (из Молотых Зерен), Дымов Бекон Венгерский. Cena: Экомилк Масло Сливочное 82,5%, President Сыр Lingot, Дымов Бекон Венгерский, Яйцо. más...
|
Perdiendo 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Аня Литвинова )
|