Registro de peso (no entrada de diario) del 29 marzo 2019
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71,1 kg
Disminuído hasta ahora: 9 kg.
Aún para ir: 1,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1001 kcal
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Grasa: 54,47g | Prot: 75,49g | Carbh: 52,88g.
Desayuno: REWE Beste Wahl Entrahmte H-Milch 0,3% Fett, Kaffee. Almuerzo: Wilhelm Brandenburg Rinder-Hackfleisch, Erdbeeren, Leichter Genuss Käse-Aufschnitt Leicht, Leichter Genuss Ketchup, Hofmaier Hähnchenbrustfilet Roulade, Korn Mühle Butter-Toast. Pasa Bocas / Otros: Erdbeeren. más...
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2105 kcal
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Ejercicio:
Gym (Gimnasio) - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 2,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de 88_freya
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