Registro de peso (no entrada de diario) del 29 marzo 2019
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90,7 kg
Disminuído hasta ahora: 5,9 kg.
Aún para ir: 5,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1778 kcal
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Grasa: 46,17g | Prot: 161,70g | Carbh: 183,20g.
Desayuno: Капуста Тушеная, Геркулесовая Каша на Воде, QNT Delicious Whey Protein Vanilla , VPLab Nutrition BCAA 2:1:1 . Almuerzo: Пиканта Кабачковая Икра, Капуста Тушеная без Масла, Гречка Отварная, QNT Delicious Whey Protein Vanilla . Cena: SAN Casein Fusion 2.2, QNT Delicious Whey Protein Vanilla , VPLab Nutrition BCAA 2:1:1 . Pasa Bocas / Otros: Billa Яблоко Гренни Смит . más...
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Ganando 4,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de all capone
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