Registro de peso (no entrada de diario) del 29 marzo 2019
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91,1 kg
Disminuído hasta ahora: 46,9 kg.
Aún para ir: 11,1 kg.
Dieta seguida: Poco.
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2477 kcal
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Grasa: 150,53g | Prot: 83,59g | Carbh: 201,78g.
Desayuno: President Плавленный Сыр с Ветчиной, Вареное Яйцо, Гречка Отварная, Куриные Котлеты на Пару. Almuerzo: President Плавленный Сыр с Ветчиной, Морковь по-Корейски, Вареное Яйцо. Cena: Слобода Майонез, Хлеб Черный, Лаваш, У Палыча Торт Киевский. más...
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2312 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Lento) - 3/kph - 1 hora y 2 minutos, Descansando - 14 horas y 22 minutos, Durmiendo - 8 horas y 36 minutos. más...
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Ganando 0,2 kg a la Semana
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