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cardio 4x 1hr sessions this week
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104,9 kg
Disminuído hasta ahora: 5,9 kg.
Aún para ir: 14,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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410 kcal
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Grasa: 18,83g | Prot: 31,61g | Carbh: 30,96g.
Desayuno: Hard-Boiled Egg. Almuerzo: Woolworths Hake Fillets, Cooked Red Cabbage (Fat Added in Cooking). Cena: Oil Popped White Popcorn. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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