Registro de peso (no entrada de diario) del 29 marzo 2019
|
66,7 kg
Disminuído hasta ahora: 3,3 kg.
Aún para ir: 6,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1694 kcal
|
Grasa: 58,18g | Prot: 93,06g | Carbh: 221,26g.
Desayuno: Банан, ВкусВилл Хлебцы Рисовые с Кунжутом с Морской Солью, Простой Йогурт (Цельное Молоко), Кэроб, Мюсли, Черноплодная Рябина, Арахисовая Паста. Almuerzo: Шоколад, Nutiva Кокосовое Масло, Укроп, Kamis Зелень Петрушки, Русское Море Морская Капуста с Кальмаром, Ярмарка Нут Вареный, Жареным Луком, Агро-Альянс Кукурузная Крупа. Pasa Bocas / Otros: Good Food Инжир Сушеный, Творожная Запеканка ПП. más...
|
|
1878 kcal
|
Ejercicio:
Yoga - 30 minutos, Cocinar - 20 minutos, Sentado - 2 horas, Caminar (Lento) - 3/kph - 29 minutos, Lectura - 1 hora, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 11 horas y 41 minutos. más...
|
Perdiendo 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Sveta 70
|