Registro de peso (no entrada de diario) del 29 marzo 2019
|
68,8 kg
Disminuído hasta ahora: 7,8 kg.
Aún para ir: 0,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1472 kcal
|
Grasa: 60,49g | Prot: 124,58g | Carbh: 110,05g.
Desayuno: Тандер Сыр Российский 50%, Куриная Грудка Вареная, Наша Ряба Печень Куриная Вареная, Молоко Зауралья Молоко 1,5%, Яйцо, Геркулес Монастырский. Almuerzo: Огурец (с Кожурой), Помело, МакМастер Зерновые Макароны, Вареное Яйцо, Куриная Грудка Вареная. Cena: Good Food Миндаль Сушеный, Ого Семена Льна, Амка Кефир 1%, Помидоры, Куриная Грудка Вареная. Pasa Bocas / Otros: Грецкие Орехи, Fitstart Хлебцы Мультизлаковые Апельсин, Магнит Банан, Брест Литовск Творог 3%. más...
|
Ganando 0,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de sveta_74
|