Registro de peso (no entrada de diario) del 29 marzo 2019
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65 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 15 kg.
Dieta seguida: No Aplica.
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1167 kcal
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Grasa: 41,37g | Prot: 66,75g | Carbh: 130,82g.
Desayuno: Nasi Putih, Water, Fuji Apples, Ham Croquette, Baked or Fried Coated Chicken with Skin (Skin/Coating Eaten). Almuerzo: Roasted Broiled or Baked Chicken Breast (Skin Not Eaten), White Rice. Pasa Bocas / Otros: Dry Roasted Peanuts (with Salt). más...
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1686 kcal
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Ejercicio:
HIIT - 15 minutos, Descansando - 15 horas y 45 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Peso Histórico de salwarosalina
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