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BMI 22.6
體脂肪27.5
肌肉量 41.8
推估骨骼量 2.7
內臟脂肪 5.5
基礎代謝 1290
體內年齡 41
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61,4 kg
Disminuído hasta ahora: 15,1 kg.
Aún para ir: 4,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1855 kcal
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Grasa: 53,78g | Prot: 81,00g | Carbh: 258,28g.
Desayuno: 蚵仔湯, 大腸麵線. Almuerzo: 烏龍麵, 蝦, 泡菜, 青菜, 雞蛋（整個）, 魷魚. Cena: 7-11 茶葉蛋, 星巴克 (Starbucks) 起司核桃麵包. Pasa Bocas / Otros: 山楂, 核桃, 一之鄉 蜂蜜蛋糕. más...
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Perdiendo 3,5 kg a la Semana
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