這一週都維持在這個數字,這三個月不知不覺的胖了2.5公斤,現在才發現,唉。
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80,8 kg
Disminuído hasta ahora: 0,4 kg.
Aún para ir: 30,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1575 kcal
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Grasa: 36,09g | Prot: 59,23g | Carbh: 249,57g.
Desayuno: 7-11 雙拼沙拉佐生菜, Costco 厚片吐司. Almuerzo: 熱乾麵. Cena: 排骨便當. más...
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Perdiendo 2,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de hermithermes
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