Registro de peso (no entrada de diario) del 28 marzo 2019
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98,4 kg
Disminuído hasta ahora: 21,6 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1594 kcal
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Grasa: 52,42g | Prot: 92,37g | Carbh: 194,34g.
Desayuno: Polenghi Requeijão Light, Marilan Magic Toast Integral, Split Açaí Açaí, Kellogg's Müsli Açai com Sabor Banana. Almuerzo: KFC Tirinha, Granola, Frooty Açaí + Morango, Neugebauer Stikadinho. Cena: Ovo Mexido, Growth Supplements Whey Protein Concentrado Cookies And Cream, Contra-filé. Pasa Bocas / Otros: Peito de Frango, Pullman Pão Zero% 12 Grãos, Chupa Chups Sparkling Grape Soda. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de Jontz.br
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